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[3d ufficiale] il fitness per nabbi


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14007 risposte a questa discussione

#14001 Sgoddone

Sgoddone

    Moralmaddy professionista <3

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Inviato Ieri, 14:22

95kg
165cm
55kg
43 anni
1h 30 minuti alzandomi alle 5 del mattino

No palestra, no piscina (comunque non so nuotare)

:better:

 

95kg
165cm
55kg
43 anni
1h 30 minuti alzandomi alle 5 del mattino

No palestra, no piscina (comunque non so nuotare)

:better:

 

liposuzione anche per te + dieta mangiavomito per 15 mesi


  • harbinger ha dato un bacino sulla fronte
Un troll, è un soggetto che interagisce con gli altri tramite messaggi provocatori, irritanti, fuori tema o semplicemente senza senso, con l'obiettivo di disturbare la comunicazione
pcpso.jpg

#14002 harbinger

harbinger

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Inviato Ieri, 15:25

cominci a fare tempi interessanti.

fai pause camminando?

No, tutto di corsa. Considera però che il percorso è un fottuto ottovolante e che fino a 5 giorni fa non avevo mai corso con salite e discese così accentuate. Ho dovuto anche cambiare piano di allenamento: invece di 6 giorni su 7 (quattro lenti e due progressivi) sono a 2 su 3 (un medio e un lento).

Volendo fare un assesment razionale del mio stato di forma, penso di stare sotto i 55’ nei 10k senza crepare. Per fine anno vorrei essere sotto i 50’ e penso di potercela fare anche se riprenderò in mano qualche peso.
…and I'll look down and whisper “No”.

#14003 Sgoddone

Sgoddone

    Moralmaddy professionista <3

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Inviato Ieri, 15:47

sembra ottimo


Un troll, è un soggetto che interagisce con gli altri tramite messaggi provocatori, irritanti, fuori tema o semplicemente senza senso, con l'obiettivo di disturbare la comunicazione
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#14004 Guren

Guren

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Inviato Ieri, 16:20

Guren è successo qualcosa dietro questo improvviso desiderio?


Non ho vestiti oltre i 95kg mentre ne ho a decine fino a 70kg
In tutta la sua vita,

quante volte può riuscire un uomo

a fermare le lacrime di una donna?

#14005 balint

balint

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Inviato Ieri, 16:23

Hai dei vestiti molto pesanti
  • Sider2 e willy_revenge hanno dato un bacino sulla fronte

#14006 bastardo

bastardo

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Inviato Ieri, 16:40

Non ho vestiti oltre i 95kg mentre ne ho a decine fino a 70kg

Ah. Questa è un'ottima ragione.

#14007 entanglement

entanglement

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Inviato Ieri, 23:38

nope, obiettivo da raggiungere entro il 14 luglio 2018.

Ho 43 anni e ho deciso di perdere il 43% del mio peso in questo anno.
Il 15 luglio pesavo 95,6kg quindi devo scendere a 54,5kg

trasferisciti in bangladesh

la figa è una cosa bellissima


Spoiler

#14008 Guren

Guren

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Inviato Oggi, 03:31

Ah. Questa è un'ottima ragione.


Hai idea di quanto mi è costato il guardaroba negli ultimi 10 anni? :cryy:
In tutta la sua vita,

quante volte può riuscire un uomo

a fermare le lacrime di una donna?




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